Rezept für Gemüse- und Fruchtsaft aus dem Slow Juicer

Anfang dieses Jahres habe ich mit einer Zuss en Sap-Entgiftungskur begonnen, wie Sie bereits früher lesen konnten blog. Es gefiel mir so gut, dass ich bis heute jeden Tag Gemüsesäfte trinke. Jede Woche kaufe ich frisches Obst und Gemüse, um gesunde Gemüsesäfte herzustellen. Es dauert zwar etwas, aber dann bekommt man leckere, gesunde Säfte. Deshalb mache ich gleich den Saft für die ganze Woche, den ich dann einfriere. Wenn Sie mich also fragen, wie ist die Detox-Behandlung? Schwester und Sap passen? Ich sage aus Überzeugung, super gut! Es hat mir einen gesunden Lebensstil ermöglicht. Außerdem macht es mir großen Spaß zu sehen, wie ich aus saisonalen Produkten einen leckeren Saft herstellen kann. Dies möchte ich gerne mit Ihnen teilen.

Sommerlicher Rhabarber-/Erdbeersaft

1 Stange Rhabarber
+/- 8 Erdbeeren
1 Apfel

Frischer grüner Spinatsaft

2 volle Hände Spinat
1 Apfel
2 Zweige Minze
Halbe Limette

Power-Boost mit Ingwer und Zitrone

2 Zitronen
Etwa 20 cm Ingwer

ACHTUNG! Dieser Saft ist NICHT GUT!! Wenn Sie sich jedoch erkälten, rate ich Ihnen, diesen fiesen Saft auf einmal zu trinken. Funktioniert das für alle? Keine Ahnung, bei mir hat es schon dreimal funktioniert. Sobald ich mich also wieder erkältet habe, schütte ich schnell diesen Ingwer-Zitronen-Saft weg!

Alle Gemüse- und Obstsorten ganz einfach im Slow Juicer!

Ich habe einen Slow Juicer gekauft, um die Gemüsesäfte herzustellen. Was ist ein Slow Juicer?
Ein Slow Juicer verarbeitet den Saft, indem er ihn langsam auspresst und vom Fruchtfleisch trennt. Durch die Verwendung des Slow Juicers bleiben die meisten Aromen, Vitamine, Mineralien und Enzyme erhalten. Beispielsweise eignen sich Spinat, Salat, Minze und andere Blattgemüse und Kräuter hervorragend zum Entsaften mit einem Slow Juicer.

Bei einem langsamen Entsafter werden Gemüse und Obst zerkleinert, gemahlen und gepresst, sodass Enzyme und Nährstoffe besser erhalten bleiben. Es ähnelt dem Kaltpressen von Olivenöl oder dem Kauen durch die Zähne.

Kaufen Sie regionale Produkte beim Bauern

Leckere Zutaten für Gemüse- und Fruchtsäfte können Sie natürlich beim Bauern kaufen! Ich habe eine Übersicht für Sie erstellt Hofläden in Ihrer Nähe. Keine Zeit, selbst den Bauern zu besuchen? Dann kommt der Bauer einfach zu Ihnen! Auch für dich Onlinebestellung Eine Übersicht habe ich für euch beim Bauern erstellt.

Haben Sie selbst einen Gemüsegarten?

Ein Gemüsegarten macht Spaß... aber oft hat man plötzlich viel Spinat oder viele Karotten. Natürlich kann man damit Familie/Freunden und Bekannten eine Freude machen, man kann aber auch die Produkte aus dem eigenen Gemüsegarten zu leckeren Säften verarbeiten. Es gibt viele Slow Juice-Rezepte im Internet. Von köstlichem Karottensaft, Apfelsaft bis hin zu Grünkohlsäften.

Trinken Sie auch gerne Säfte, möchten aber vor dem Kauf eines Slow Juicers erst einmal testen, ob Ihnen das schmeckt? Dann bestellen Sie ein Probierpaket Schwester und Sap. Vielleicht sind auch Sie so begeistert.